Winterplan ab 06.11.17 - 22.12.17

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Indoor Cycling
9.00 - 10.00 Uhr
Indoor Cycling
10.00 - 11.00 Uhr
Herzkreislauf Anfänger
18.30 - 19.30
Indoor Cycling
19.15 - 20.15
Indoor Cycling
19.00 - 20.00


Winterplan 06.11.17 - 22.12.17

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
B B P
10.00 - 11.00
Jumping Fitness
10.00 - 10.45
NEU
Kindertanz
15.45 - 17.00
ab 7 Jahre
Tänzerische Früherziehung
15.30 - 16.30
ab 3 - 5 Jahre
Hip Hop Show
17.00 -18.30
ab 11 Jahre
Hip Hop Show
16.30 - 18.00
ab 14 Jahre
Hip Hop Show
16.30 - 18.00
ab 9 Jahre
Flexibar Fatburner/Rücken
18.00 - 19.00
Effective
18.30 - 19.30
NEU
Fatburner/Kraft
18.30 - 19.30
Jumping Fitness
18.30 - 19.15
Jumping Fitness
19.15 - 20.00
Pilates Fortgeschritten
19.45 - 20.45
Rückenfitness
19.00 - 20.00
Sport zur Rehabilitation
19.45 - 20.45

Informationen

Bei uns könnt ihr noch mehr über die Ernährung und abnehmen erfahren.
Ab Januar 2018 findet mittwochs um 20 Uhr PiYoga statt. Anmeldung ab sofort.
Wir starten am 18.01.18 mit einem neuem Herz-Kreislauftraining im Indoor Cycling (4-monatiges Programm).
Eine EMS Personaltraining Probestunde gibt es bei uns für 19,95 € .Einfach telefonisch anmelden.
Das Studio bleibt zwischen Weihnachten und Neujahr geschlossen. Nach Silvester gibt es jeden Tag ein Ferienprogramm.
Am 15. Januar starten wir mit unserem neuen Stundenplan