Winterplan ab 01.11.18

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Indoor Cycling
09.00 - 10.00
Indoor Cycling
10.00 - 11.00
Indoor Cycling
19.30 - 20.30
Indoor Cycling
19.30 - 20.30
Indoor Cycling
18.00 - 19.00


Wintertplan 01.11.18

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Pilates
09..30 - 10.30
09.30 - 10.30
Zirkel Intervallll Training
ab 3. Nov. alle 2 Wochen
17.11.,1.12., 15.12.
Jumping für Kids
17.00 - 17.45
ab 12.11.18 mit Anmeldung
Hip Hop Kids
15.45 - 17.00
ab 7 Jahre
Tänzerische Früherziehung
15.30 - 16.30
ab 4 Jahre
Bodyfit (Power)
18.00 - 18.30
ab 5. Nov.
Hip Hop Teenis
17.00 - 18.30
ab 12 Jahre
18.00 - 19.00
Fatburner
Showtanz
16.30 - 18.00
ab 10 Jahre
Autogenes Training
17.00 - 18.00
der 2. und 4. Freitag im Monat
Rückenfitness
18.30 - 19.30
Flexibar
18.30 - 19.30
B B P
19.00 - 20.00
ab 6. Nov.
Pilates
19.15 - 20.00
ab 8. Nov.
Jumping Fitness
18.00 - 19.00
Hip Hop Youthful
20.00 - 21.00
ab 15 Jahren

Informationen

Bei uns könnt ihr noch mehr über die Ernährung und abnehmen erfahren. Wir stellen euch die Stoffwechselkur vor.
Autogenes Training. Immer in der 2. und 4. Woche im Monat. Mit Anmeldung.
Wir starten am 17.01.19 mit einem neuem Herz-Kreislauftraining im Indoor Cycling (4-monatiges Programm). Mit Anmeldung.
Eine EMS Personaltraining Probestunde gibt es bei uns für 19,95 € .Einfach telefonisch anmelden.
Das Studio Projekt Dance kommt nach Fasching wieder zu uns mit Discofox und Latin Dance.
Ab dem 06.02.2019 starten wir mit Dancit um 19 Uhr.